EAP项目丨四川慧实通达集团开展心理健康专题讲座

为普及心理健康知识，增强职工的心理调适能力，缓解职工心理压力，提升身心健康水平，保持积极向上的心态和良好的工作状态。下午，普慧（成都）健康科技有限公司为四川慧实通达集团员工们带来了一场生动的心理“大餐”，普慧（成都）健康科技有限公司项目总监、成都红十字心理志愿服务队副队长、企业EAP首席咨询师吴静老师为员工带来“情感心理学和空难事件心理调节”的主题讲座。本次讲座旨在帮助职工进行心理疏导、解压身心，约20名员工参加。

心理健康是一个人成就事业、获得幸福的重要前提。课上，吴静老师结合员工心理问题及主要原因，针对员工工作实际，运用生动的案例、有趣的心理互动活动，帮助员工培养和提高缓解压力的能力，引导员工树立积极、健康、向上的心理状态。

大家在轻松的氛围中了解到“了解需求的小方法”、“依恋风格”、“如何有效沟通”、“空难事件的心理应对”四方面的心理健康与心理调适知识，吴静老师给大家进行了深入而细致的心理减压增能辅导讲座。

此次讲座主要帮助员工在实际工作中正确认识岗位职责和事业使命，正确应对人生困境和职业压力，以乐观向上的心态、良好的精神风貌投入到工作和生活中，进一步增强了职工的凝聚力。